Aitore García (elle/ella)

Ya nos conocéis, hemos querido hacer las cosas a nuestra manera. Radical Psicología. Espacio donde se desarrolla la intervención psicológica desde un enfoque crítico, social, interseccional y científico. (Terapia online.) @radicalpsicol.bsky.social radicalpsicologia.es instagram.com/radicalpsicol

Ayuda a quienes seáis cocinillas y os gusten los recetarios: ¿algún libro de recetas árabes (enfocado en: no sólo marroquíes, no sólo sirias, etc, sino un poco de todo) que os guste? Si no vale la pena ninguno, también me interesa entonces uno de recetas de un sitio en concreto.

El maltrato no se define ni por la intencionalidad de quien lo comete ni por el malestar [subjetivo] que produce en quien lo recibe. Y menos mal. Si no, todo sería jauja.

A mí me pueden meter mano sin mi consentimiento y puede ser que no le dé importancia y no me afecte en lo más mínimo, incluso puede ser que me guste porque me hace sentir atractiva, pero eso no lo hace menos abuso.

A mí me pueden hacer luz de gas o hacerme "mobbing" a mis espaldas y yo, al enterarme, no sufrir, no tomármelo "personal" y que no me afecte en absoluto a la autoestima; pues oye, benditos factores protectores; pero eso no lo hace menos maltrato. ¿Se entiende?

Termina una jornada de +12 horas de trabajo y toca media horita de lectura antes de caer KO. Mañana, otras +12 horas, pero este ratito no me lo quita nadie. 💛🖤

La estoy volviendo a ver por eso de la comodidad de lo conocido y... Qué putamente insoportables son todos los personajes de The Big Bang Theory, por dios. No sólo Sheldon, es que todos. Pero insufribles. Es imposible coexistir con gente así y no acabar reventada de la cabeza. 🥴

No me gusta emplear lenguaje psicópatalógico banalmente, pero no me extraña que tanta gente se sienta disociada del mundo que habita y que no sepa quién es en una sociedad que nos enseña a obedecer antes que a conectar.

Cómo va a ser martes todavía, por favor. Necesito que sea fin de semana* ya, me muero. 😭 *Necesito la caída del capitalismo y la muerte de todos los ricos y opresores.

En cuanto se va el solecillo me pongo de un blanco y me sube un rubor. 👻

Después que la última dana inundara el trastero, he tenido que tirar un montón de cosas que guardaba desde la adolescencia. Lo que más me ha dolido, dos cajas grandes llenas de poemarios y otros escritos y una casi entera de dibujos. Y una caja con utensilios de ilusionismo. 🥹

Que ser facha de mierda vuelva a dar Vergüenza. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

PEC.

Si tan sols el teu discurs de merda toqués la realitat veuries que hi ha vida fa molt temps des d'aquí avall. Benvingut, enemic. Benvingut al fracàs. Un gust per mi sentir un monstre plorar! open.spotify.com/track/4NKreE...

Evolución de la conducta moral en una brevísima historia.

Las prácticas culturales son producto de la evolución y se estudian desde una perspectiva darwinista, surgen de las diferentes contingencias de supervivencia y de reforzamiento (macro, meta y microcontingencial) de los individuos y grupos en relación con sus contextos ecológicos.

Me pongo el sol al hombro, y el mundo es amarillo. 💛

Hilo tan precioso como necesario. ❤️‍🩹❤️

Necesito. 🤎🧡

"Adiós", decía el estampido y yo detrás de su reflejo fui. "Sujétame un rato este sol", te dije y ya jamás volví. [...] Contar las puntadas sin hilo es lo que me queda por hacer, que dicen que tan necio soy que no he sabido enloquecer. open.spotify.com/track/5Ug4BO...

La falta de sueño y el estrés cronificado empeoran todas las capacidades físicas y cognitivas. Jornadas de 8 horas de trabajo son improductivas y peligrosas. Quedarse despierta varias noches estudiando te hace rendir mucho peor. Y no, el café y otros estimulantes no benefician.

El ritmo de vida que imponen las sociedades capitalistas es simplemente estúpido e inasumible, una forma de esclavitud modernizada, una manera de enfermarnos y asesinarnos lentamente. Y lo más insidioso es que dispone las contingencias para generar la ilusión de libre elección.

No es coña, muchas veces lo que me viene es «la parte contratante de la primera parte será considerada como la parte contratante de la primera parte». 😅

Descanso. Lectura. Otoño. 💚🤎🍂

«No es la conciencia del hombre la que determina su ser, sino, por el contrario, el ser social es lo que determina su conciencia». Karl Marx. Contribución a la crítica de la economía política (1859)

Dos años exactos hace de esta foto, y estoy pensando en volver a dejarme crecer el pelo. 🫣

Es normal querer estar informadas de la actualidad, y no se trata de no estarlo... pero sí de ser conscientes del sesgo informativo y de cómo afecta a nuestra percepción del mundo y a nuestro ánimo cotidiano: Aquello a lo que prestamos atención moldea nuestra idea del mundo.

Esa parte trágica, desgraciada del mundo existe, por supuesto, no vamos a negarla. Pero entendamos que no es la única que existe. Ni siquiera es la parte mayoritaria. Pero si ocupa la mayoría de nuestro tiempo, de nuestro espacio mental, va a acabar re-configurando nuestro mundo.

Si asimilamos estar informadas con estar consumiendo toda la información de [las desgracias de] la actualidad en tiempo real y además tenemos la regla de que no estar informadas es una negligencia polítia terrible, hemos construido el círculo vicioso perfecto.

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Poco me importa quizá despojarme del cieno que me habita entre las orejas; si acaso, ensuciarme el regazo para, si se va todo a la mierda, reírme entre los lamparones y que la humanidad entera mañana se muera y dé igual. open.spotify.com/track/1UtshH...

No quito ni una coma. De imprescindible lectura.

Cuando el gurú de turno os quiera convencer de que dormir cinco o menos horas es la receta del éxito, recordad que la privación de sueño se utiliza como herramienta de tortura porque provoca un rápido deterioro (reversible) de las funciones cognitivas.