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Pour peut être te donner une idée de modalité de prise, si c’est de la ritaline LP, ça libère la moitié de la dose instantanée et la deuxième moitié quatre heures plus tard environ. Donc si tu prends une dose (pour moi 20mg) et une deuxième 2h après ça fait un dosage bien stable sur la journée.

Ah je ne savais pas, merci pour l’info ! Pour l’instant c’est que des tests de dosage, on travaillera la longévité après. Pour ma part les 8 heures c’est probablement pas suffisant, j’aimerais 12h. On verra ce qui est possible.

Justement avec deux doses espacées tu fais 10h à 12h de couverture effective, et faut penser à avoir le temps aux effets de se dissiper suffisamment pour pouvoir dormir ;)